Ay Çekirdeği Kaç Kalori?
1 Avuç (25g) için besin ve makro değerleri
Kalori
146
kcal
Protein
5.2
g
Karbonhidrat
5
g
Yağ
13
g
Miktara göre hesapla
g
Değerler girdiğiniz miktara göre otomatik hesaplanır.
Ay Çekirdeği besin değerleri
1 Avuç (25g) Ay Çekirdeği; 146 kcal, 5.2 g protein, 5 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir. Değerler kullanılan ürün ve hazırlanma yöntemine göre değişiklik gösterebilir.
Ay Çekirdeği hakkında sık sorulan sorular
Ay Çekirdeği kaç kalori?
1 Avuç (25g) Ay Çekirdeği, 146 kcal içerir.
Ay Çekirdeği ne kadar protein içerir?
1 Avuç (25g) Ay Çekirdeği, 5.2 gram protein içerir.
Ay Çekirdeği karbonhidrat ve yağ miktarı nedir?
1 Avuç (25g) Ay Çekirdeği, 5 gram karbonhidrat ve 13 gram yağ içerir.