Yer Fıstığı Kaç Kalori?
1 Avuç (25g) için besin ve makro değerleri
Kalori
142
kcal
Protein
6.4
g
Karbonhidrat
4
g
Yağ
12.2
g
Miktara göre hesapla
g
Değerler girdiğiniz miktara göre otomatik hesaplanır.
Yer Fıstığı besin değerleri
1 Avuç (25g) Yer Fıstığı; 142 kcal, 6.4 g protein, 4 g karbonhidrat ve 12.2 g yağ içerir. Değerler kullanılan ürün ve hazırlanma yöntemine göre değişiklik gösterebilir.
Yer Fıstığı hakkında sık sorulan sorular
Yer Fıstığı kaç kalori?
1 Avuç (25g) Yer Fıstığı, 142 kcal içerir.
Yer Fıstığı ne kadar protein içerir?
1 Avuç (25g) Yer Fıstığı, 6.4 gram protein içerir.
Yer Fıstığı karbonhidrat ve yağ miktarı nedir?
1 Avuç (25g) Yer Fıstığı, 4 gram karbonhidrat ve 12.2 gram yağ içerir.