Enginar (Haşlanmış) Kaç Kalori?
1 Adet (100g) için besin ve makro değerleri
Miktara göre hesapla
Değerler girdiğiniz miktara göre otomatik hesaplanır.
Enginar (Haşlanmış) besin değerleri
1 Adet (100g) Enginar (Haşlanmış); 53 kcal, 2.9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0.2 g yağ içerir. Değerler kullanılan ürün ve hazırlanma yöntemine göre değişiklik gösterebilir.
Enginar (Haşlanmış) hakkında sık sorulan sorular
Enginar (Haşlanmış) kaç kalori?
1 Adet (100g) Enginar (Haşlanmış), 53 kcal içerir.
Enginar (Haşlanmış) ne kadar protein içerir?
1 Adet (100g) Enginar (Haşlanmış), 2.9 gram protein içerir.
Enginar (Haşlanmış) karbonhidrat ve yağ miktarı nedir?
1 Adet (100g) Enginar (Haşlanmış), 12 gram karbonhidrat ve 0.2 gram yağ içerir.